How الحياة بعد التقاعد can Save You Time, Stress, and Money.
How الحياة بعد التقاعد can Save You Time, Stress, and Money.
Blog Article
هؤلاء الأشخاص المدربون بشكل احترافي يساعدون أولئك الذين ينتقلون إلى مراحل جديدة في الحياة، ويمكنهم الكشف عن الفرص الناتجة عن التقاعد والتي لم تكن على رادارك، يمكنهم أيضًا المساعدة في إنشاء وسائل جديدة وذات معنى لتحقيق المزيد من الرضا عنك عند التقاعد.
القتل والإباحية في ألعاب الحاسوب وخطر إدمانها د. منال محمد أبو العزائم
- سواء كانت فكرتك عن التدليل هي استراحة في المدينة، أو رحلة ليوم واحد إلى منتجع صحي، أو الحصول على متع صغيرة مثل تناول الطعام بالخارج أو الذهاب إلى السينما، حدد بعض الوقت للحصول على الرعاية والاهتمام الذي تستحقه.
فهم الشخصية جزء كبير من حل المشكلة أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
ترجمة أعمدة كاريكاتير الصفحات الكاملة روضة الصائم حمدة الشامسية
يمكن أن يقدم العمل حافزًا فكريًا أو جسديًا يوميًا يعزز الصورة الذاتية والثقة بالنفس، وقد يضيع هذا عند التقاعد.
شارك الان اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟
إن التخطيط للتقاعد لا يشمل الحسابات المالية فقط، لكنه يشمل أيضاً الدائرة الاجتماعية المحيطة، ولذلك يجب على المتقاعدين التفكير ملياً بمن سيشاركهم سنوات تقاعدهم، فقد تكون المتعة التي يحصل عليها البعض من العمل مع زملائهم وعملائهم، سبباً وجيهاً آخراً لعدم التقاعد، خاصة إذا كانوا يعملون في وظيفة يحبونها تلبي كل حاجاتهم برفقة زملاء، باتوا بمثابة عائلة، فقضاء الوقت والتحدث مع زملاء العمل، يبعد شبح فقدان التواصل الاجتماعي الذي قد تسببه مرحلة التقاعد.
أحلم بمدينة تتكلم كلُها بالعربية يفتتح عبد الفتاح كيليطو كتابه «أتكلم جميع اللغات، لكن بالعربية» بالإشارة إلى مقطعٍ يرد في «رسالة الغفران» لأبي العلاء المعري، متحدثا فيه عن لغة الإنسان الأول، آدم، في سياق وصفه للآخرة.
- خطط بشكل منتظم للقيام بأنشطة مثل العمل التطوعي والتمارين الرياضية والهوايات، سيحافظ هذا على اهتمامك الأشياء ويمنحك هدفاً.
إن الحياة الزوجية في سني التقاعد تختلف كثيرًا عن سابقتها، ولن تنجح هذه النقلة بأقل المشاكل والخسائر إلا بالعلم والتجهيز المسبق للطرفين، وهذا كسابقه مشروع تعلم وفهم ومرونة وعمل له التزامات وتطبيقات، ومن هذا المنبر أدعو الزوج والزوجة للقراءة المنهجية والمركزة عن علم نفس التقاعد في مثل هذا المؤلف الذي بين أيدينا، كما أنني أرجو أن يعينني الله على أمنية تُداعبني منذ زمن، حول إعدادي وتجهيزي لدورات علمية تدريبية ومهارية مخصصة لتجهيز الأزواج والزوجات والأُسر كاملة لفهم حياة التقاعد وتعليمهم أساليب التكيف الناجح، دورات وورش تدريبية تعدها وتمولها نور الشركات والمؤسسات لموظَّفيها المقبلين على التقاعد وأهليهم.
الجزيرة صحيفة سعودية يومية تصدر عن مؤسسة الجزيرة للصحافة والطباعة والنشر ومقرها العاصمة الرياض.
. أو مدير صعب المراس لا بد من التعامل معه.. حياة التقاعد يمكن أن تكون ممتعة فيها تحدٍ أو كسولة فيها ملل.. والأمر متروك لك في أن يكون تقاعدك انتظاراً للموت أو تجربة جديدة في الحياة.
أو إذا كنت من هواة جمع التحف واللوحات فيمكنك التبرع بها لأماكن عامة، وكذلك إذا كنت صاحب مكتبة منوعة وزاخرة بأمهات الكتب، أما إذا كنت تعتقد أن حياتك وأسرارها قد تهم الآخرين، فيمكنك البدء في كتابة مذكراتك، ربما تساعد أحدهم على النجاة مما لم تنج منه أنت.